Как преодолеть страх одиночества и навсегда от него избавиться?

Одиночество пожалуй самый сильный страх который способен испытывать человек. Может звучать очень странно, но он имеет и позитивную сторону.

Если у человека присутствует страх одиночества, то, это означает, что он имеет заинтересованность в общении с другими людьми. Известный психолог Адлер считал, что это является показателем здоровья человеческой души.

Признайтесь себе, что вам надоело быть «отшельником в пустыне» и хочется общаться с другими людьми. Данное осознание поможет вам не отстраняться от людей, а, наоборот, идти к ним навстречу. Затем появится мотивация к действию.

Случаются и такие моменты, что стараешься для людей, а все равно выходят одни только ссоры и конфликты. Это является причиной расставания. А инициатором становимся вольно или невольно мы сами. С детства плохо научившись созидательному общению, мы теперь мучаемся.

Принять тот факт, что человек рождается, живет и умирает в одиночестве очень сложно и, порой, не вполне понятно, но таков «Закон Жизни». Что это значит? В самом начале наша душа является целостной структурой. И в процессе жизни разрушается под воздействием общества, в ней появляются трещины и раны. Некоторые люди совсем «замораживаются». А причиной этому служит то, что с детства мы отключаемся от природного начала «Инь» или «Ян». Притупляется чувство любви, вещи становятся дороже человека. Когда душа вернет себе целостность, то и чувство страха исчезнет.

Есть один нюанс, чтобы избавиться от боязни остаться в одиночестве нужно найти проводника, чтобы тот помог выбраться из ситуации. Это тот человек, который когда-то сам находился в подобной ситуации, но ему удалось выйти из нее. Например, можно посетить тренинг, почитать, ведь интернет магазин книг может предложить любую литературу.

Еще положительным моментом считается то, что если вы испытываете чувство одиночества, то, значит, у вас еще не наступило психологической зрелости. На данный момент вы застряли в детском состоянии и от него нужно избавляться.