Как преодолеть и победить ревность

Ревность – это чувство, которое может возникнуть у каждого человека по отношению к предмету его обожания. Стоит ли говорить о том, сколько браков и отношений распадались из-за ревности – ведь именно это разрушительное чувство чаще всего толкает нас на необдуманные и даже порой опасные поступки. Как преодолеть и победить ревность, чтобы построить гармоничные доверительные отношения?

Следует понимать, что ревность прежде всего вызвана чувством неуверенности в себе – то есть вы предполагаете, что объект вашей страсти может найти кого-то кто будет превосходить вас какими-то качествами и соответственно выбрать из двух «лучшего». Конечно, такой вариант развития событий действительно существует и абсолютно никто от него не застрахован. Но следует четко разделять те
случаи, когда ваш любимый человек действительно увлечен кем-то другим и когда вы рисуете в своем воображении такую опасность. Каким образом выяснить, как обстоят дела на самом деле? Следовать хорошему правилу «доверяй, но проверяй». Ни в чем не упрекайте вашу половинку, а просто наблюдайте за ее поведением. Если налицо явная и постоянная заинтересованность противоположным полом или же вы обнаружили какие-то доказательства неверности – сделайте над собой усилие и без сожаления расстаньтесь с таким человек или же миритесь с существующим положением вещей.

К сожалению, чаще можно встретить другой случай – ревность безо всякой причины. Если вы состоите в отношениях определенное время, не было никаких настораживающих прецедентов, а ревность все равно есть – постарайтесь расслабиться и отпустить ее. Ведь любимый человек вам ничего не должен, а если он выбрал только вас – это уже должно дарить счастье.
Любовь – это доверие, постарайтесь пускать в свое воображение меньше грустных мыслей и больше времени проводить с вашей половинкой – через время чувство ревности гарантированно ослабнет.