Механический тонометр

С возрастом у многих все чаще проявляются проблемы с давлением. Что бы предотвратить его чрезмерный рост или падение, необходимо держать его под контролем, а это значит вовремя измерять. Для того, что бы определить давление используются два вида тонометров – автоматический и тонометр механический. Автоматический тонометр вовсе не сложный в использовании, поскольку в нем все делает программа. Намного сложнее узнать давление воспользовавшись механическим тонометром.

Попробуем составить инструкцию по измерению давления. Для начала нам понадобятся фонендоскоп и тонометр механический. Прежде чем приступить к измерению давления, необходимо за час до данной процедуры ограничить употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков, курение и постараться поменьше нервничать. Далее необходимо принять правильную позу тела, для этого нужно сесть за стол, при этом поставить ноги ровно. Ставим руку на стол, примерно на уровни сердца. Далее надеваем манжету немного выше локтевого сустава, примерно на 2-3 сантиметра. Закрепляем манжету при помощи липучки. Для того, что бы показания тонометра были достоверными, необходимо правильно подобрать размер манжеты, по этому если у вас есть лишние килограммы то покупайте прибор в соответствии с вашим весом.

Когда манжета на своем месте, закручиваем колесико которое расположенно сразу под стрелкой до самого упора. Ставим фонендоскоп на немного пульсирующую точку, которую предварительно нащупываем пальцем. Как правило давление измеряется на левой руке, но если вам необходимо проверить результаты, то можно использовать и правую.

Накачиваем воздух в груше до показателя 200-220, затем очень медленно откручиваем колесико. На приборе увидим, как потихоньку двигается стрелка, и когда будет слышно первый звук пульса, перед вами будет результат систолического давления, то есть сила выброса крови из сердца. Услышав последний звук вы определите диастолическое давление, которое показывает тонус сосудов.

Что бы определить частоту сердечных сокращений, необходимо измерять давление на протяжении минуты, или же 30-ти секунд, но тогда результат нужно будет умножить на 2.

Первое время данная процедура будет казаться немного сложной, но уже через несколько измерений вы будете выполнять ее практически на “автомате”.