Жаккард

Хороший сон – залог отличного настроения, прекрасного самочувствия, успешного дня и прекрасного, неспешного вечера. Но чтобы славно выспаться, нужно соблюдать несколько условий.

Люди в белых халатах наперебой утверждают, что не стоит плотно кушать на ночь. Если уж невмоготу – съешьте фруктов или сварите яйцо вкрутую, это утолит голод и не упадет камнем в полусонный желудок. Еще хорошему сну способствует прием за полчаса до похода в кровать стакана кефира комнатной температуры или травяного чая с мелиссой, мятой, боярышником.

Если с питанием перед сном мы уже разобрались – идем дальше. Хорошая кровать с ортопедическим матрасом – это залог залогов хорошего сна. Матрасы бывают разной степени жесткости, тут нужно выбирать просто в магазине, так как определить «на глаз», какой матрас подойдет вам лучше всего, достаточно сложно. Разве что вы уже точно знаете, что ищете. С кроватью проще. Лучше, чтобы это была именно кровать, а не раскладной диван, тогда возможность прочувствовать стыки подушек дивана между ребрами вам не грозит.

А еще очень важно, какое постельное белье вы используете. Здесь, конечно же, нужно провести некий сравнительный анализ. Постельное белье шьют из хлопчатобумажных натуральных тканей или из шелка. Как правило, используется сатин, лен, поплин, бязь, жаккард. А еще все чаще можно встретить постельное белье из бамбукового волокна. Это сейчас популярная ткань с хорошими характеристиками. Изо льна может быть изготовлено двустороннее белье: летняя и зимняя сторона. Зимняя сторона постельного белья будет из более плотно вытканной толстой нитки. Постельное белье жаккард также популярно в последнее время. Жаккард появился не так давно, его основное отличие – сложное плетение усовершенствованной хлопчатобумажной нити, ткань изначально выткана с рельефным узором, но ткань гладкая, без ворсы. Жаккард гипоаллергенен, не раздражает кожу. Такая ткань, правда, несколько тяжелее, чем любая другая хлопчатобумажная (может сравниться разве что грубый лен), но это можно отнести скорее к плюсам, чем к минусам: такое белье «не сползет» с вас ночью, не даст замерзнуть летом под одним пододеяльником, ведь даже летняя ночь может быть достаточно прохладной. Жаккард выглядит дорого, отлично переносит стирки, не теряет форму и плотность ткани. Такое постельное белье не полиняет, прослужит вам очень долго.